PAGUE SEU PLANO DE SAÚDE COM MINUTOS

Foto: origem http://picasaweb.google.com/elipacheco.rj/NilopolisRioDeJaneiroBrasil/photo#5140568177908911906
HOJE RECOMECEI MINHA ATIVIDADE DE CORRIDAS, PAREI POR 3 MESES POR PURA VAGABUNDAGEM. O PLANO É O SEGUINTE:
SE VC CORRER 1500 MINUTOS POR MÊS CERTAMENTE MORRERA COM 100 ANOS , TERÁ UMA QUALIDADE DE VIDA MARAVILHOSA, ESTE É O PLANO MASTER.
PLANO EXECUTIVO= 1200 MINUTOS MÊS
PLANO FAMÍLIA = 1000 MINUTOS MÊS
PLANO VIDA = 800 MINUTOS MÊS
PLANO + - = 500 MINUTOS MÊS
PLANO BÁSICO = 300 MINUTOS MÊS
PLANO JÁ MORREU = 0 MINUTOS MÊS
PARECE DIFÍCIL!!! NÃO É...COMECE HOJE A PAGAR SEU PLANO DE SAÚDE COM MINUTOS É MAIS BARATO , NÃO PRECISA ESCOLHER NENHUM HOSPITAL POIS NÃO VAI USA-LOS. ESQUECI DE CONTAR QUE EU PAGO O PLANO MASTER ....VOU VIVER 100ANOS!!!!!!!!!!!!!!!VÃO TER QUE ME AGUENTAR!!!EM TEMPO, COMAM DE TUDO E BEBAM SOMENTE VINHO TINTO, NADA DE DESTILADOS!!!!!NEM DO OUTRO LADO, HEIMMMMM!!!


Estou precisando aprender com o Dudu.
[ TEXTO EXTRAÍDO do blog http://blogdodudusantos.blogspot.com]

Não que eu queira chegar aos 100 anos. Mas aos 90 até que iria bem (Estou apenas com 58 anos, dos quais 13 anos de aposentadoria. Meu jeito é sempre reiniciar. Começar de novo. Em NOVEMBRO de 2005 comecei a pintar. Em 2007 comecei a fazer aula de Dança de Salão. Em 2008 comecei vida nova como descasado, aprendendo a namorar, a cozinhar.
Como diz o dito popular: Se parar você morre.

PS: PARA QUE DIZ QUE EU NÃO FAÇO NADA, EIS ABAIXO ALGUMAS DAS MAIS DE 30 TELAS QUE PINTEI NESTES DOIS ANOS E MEIO



Foto 1 e 2: AMANHECER EM VENEZA

Foto 3: TEMPO DE ROSAS

Foto 4: GERICINO - SERRA DO VULCÃO_A partir de uma foto de minha autoria

Save the Planet - Dicas para Salvar o Meio Ambiente

Não e tão difícil assim ajudar. Cada dia um passo.

PILHAS E BATERIAS CELULARES

A)METAIS PESADOS CONTIDOS NAS PILHAS E BATERIAS DE CELULARES:
-MERCÚRIO...Causa distúrbios renais e neurológicos
-CÁDMIO.....Agente cancerígeno
-CHUMBO.....Gera perda de memória, dor de cabeça; alucinação, anemia, depressão, insônia, perda de tônus muscular, atrofia e perturbações visuais
-LÍTIO......Afeta o sistema nervoso central, etc
-NÍQUEL.....Provoca dermatite, distúrbios respiratórios; efeitos cancerígeno, cirrose, insuficiência renal
-ZINCO......Provoca vômitos e diarréias
-COBALTO e Compostos....Causam conjuntivite, bronquite, asma, e sarna do cobalto
-BIÓXIDO DE MANGANÊS....Provoca anemias, dores abdominais, vômitos, crises nervosas, dores de cabeça, seborréia, impotência, tremor nas mãos, perturbação emocional (encontrado nas Pilhas alcalinas).

B)TEMPO DE DEGRADAÇÃO:
-PILHAS: de 100 a 500 anos
-METAIS PESADOS: Infinito


POR QUE AS PILHAS E BATERIAS NÃO DEVEM IR PARA OS ATERROS?
-Por serem resíduos perigosos, devem ir para a reciclagem; já há postos nos shoppings; se não encontrar, devolva-as usadas onde as comprou. Não devem ir para os lixões pois expostas ao sol e à chuva, se oxidam e rompem; os metais pesados neles contidos atingem os lençóis freáticos, rios e riachos, e consequentemente, são ingeridos com a água; ou utilização da água contaminada na irrigação agrícola.

Prefira comprar pilhas livres de mercúrio, cádmio ou chumbo; prefira as pilhas de longa duração; reutilize sempre que possível; evite brinquedos que usem pilhas. Mesmo as pilhas comuns possuem pelo menos três tipos de metais pesados.

Fonte: http://www.reciclagem.hpg.com.br/

Faça sua parte, mesmo que pareça pouco, faça!

Próxima dica?
O homem pode viver sem gasolina, mas jamais sem água potável.
Seja racional; utilize com parcimônia, sem desperdício; aprenda a utilizar água reaproveitada. Quando for possível utilize água da chuva para aguar as plantas, e lavar calçadas. Há programas para torná-la potável em larga escala. Procure informações na administração municipal.
Mais Dicas:
-Não deixar a torneira aberta enquanto escovar os dentes ou ensaboar a louça;
-Lavar calçadas e veículos com baldes de água ;
-Apertar o botão de descarga por, no máximo cinco segundos;
-Não trocar a água da piscina. Hoje em dia existem tratamentos que dispensam este procedimento.
-Reutilizar a água de sua casa, sempre que for possível;
-Verifique se não há vazamentos em torneiras ou canos de sua casa;
-Preste atenção se hidrômetro (medidor de água) está funcionando corretamente.
-Fechar o chuveiro enquanto o corpo é ensaboado.

Hoje é dia de Festa da Amanda Feitoza Mello

1-Linda Flor - Amanda
2-PAPAI ESDRAS E MAMÃE DENILCE
3-HOMENAGEM AO AVÔ PACHECO (Olha eu aí, ao lado da lindona e da vovó Francisca)
4-O BAILE - VALSANDO COM O PRIMO ALESSANDRO

5-HORA DO PARABÉNS
6-O BRILHO DA FESTA
7-O CERIMONIAL FOI MUITO EMOCIONANTE, LINDO!!!!


O que tira você de casa?
Uma balada, uma visita a um amigo para atualizar o noticiário, blá-blá-blá...

O que me tirou de casa?
Com certeza uma bela festa, muitos amigos, dentre a parentela.

Assim foi a bela festa da Amanda Feitoza de Mello, ontem, 28 de junho de 2008.
Estava linda, tudo muito bem ajeitado, como convém.

Minha surpresa particular foi representar o avô Sillas Pacheco, a família, como "TIO AVÔ" (me senti mais velho srss).

Mas vamos aos fatos pelas fotos, que fala mais diretamente.: E assista aos vídeos (que novidade maravilha!) no Youtube:.............................................

Tags: Amanda Feitoza; Festa Feliz Hall

Os Convidados:



















O VIDEO:

DUVIDAS CIENTIFICAS

DUVIDAS CIENTIFICAS


1 - Porque é que as mulheres não podem pintar as pestanas com a boca fechada?

2 - Porque é que nunca se viu anunciado nos jornais: "Adivinho ganhou a loteria"?

3 - Porque é que o sumo de limão é feito com sabor artificial e os detergentes para a louça são feitos com limões naturais?

4 - Porque é que não há comida para gatos com sabor de rato?

5 - Quando é posta à venda uma nova comida para cães com um sabor melhor. Quem é que a provou?

6 - Porque é que se esterilizam as agulhas para as injecções letais?

7 - Porque é que os aviões não são feitos com o mesmo material das caixas negras?

8 - Porque é que as ovelhas não encolhem quando chove e, as camisolas de lã encolhem quando são lavadas?

9 - Se voar é tão seguro... Porque é que se chama "Terminal" aos aeroportos?
10 - Até onde é que um careca lava a cara?

11 - Um parto na rua, é iluminação pública?

12 - Porque é que apertamos os botões do comando com mais força, quando as pilhas estão fracas?

13 - Porque se lavam as toalhas? Não é suposto estarmos lavados e limpos quando as usamos?

14 - O Mundo é redondo e chamamos-lhe planeta, será que se fosse plano lhe chamaríamos redondeta?

15 - Porque é que quando vamos de carro e não encontramos alguma coisa, apagamos o rádio?

16 - Se um advogado enlouquece, perde o juízo?

JUSTA CAUSA!

HOMEM SÓ TRAI POR JUSTA CAUSA! ... CERTO?

A mulher chega em casa e encontra o esposo, na cama, com outra; 25 anos, bonita, com tudo no lugar; bronzeada; cheia de amor para dar ...
Arma o maior barraco, mas o marido interrompe-a:

Antes deverias ouvir como tudo isto aconteceu ... Encontrei esta jovem na rua, maltrapilha, cansada e esfomeada. Então, com pena do estado dela, trouxe-a para casa. Servi-lhe o jantar que tu não comeste no dia anterior com a mania das dietas, guardei o jantar no frigorífico, lembras-te?
Ela estava descalça, então dei-lhe aquele par de sapatos que, como foi a minha mãe que te deu, nunca usaste. Ela estava com sede e eu servi-lhe aquele vinho que estava guardado ... para aquele sábado que prometeste mas que nunca chega ... pois, dói-te a cabeça, estás cansada e tens muito que fazer.
As calças estavam rasgadas, dei-lhe aquele par de jeans quase novo ... que ainda estava em perfeito estado, mas não te servia.
Como ela estava suja, aconselhei-a a tomar um banho .... no final, dei-lhe aquela perfume francês novinho que nunca usaste porque não era a tua marca favorita.
Então quando já estava saciada perguntou:
-Senhor, não tem mais nada que a sua esposa não use?

Nem respondi!!!!!!! ............. Dei logo!!!

(Extraido: http://jmsalgado99.blogspot.com/)

Xö Stress

Foto 1- No Stress
Aguenta o tranco!... -Dizem; sai dessa, cara!
Foto2 - Praia do Farol, Arraial do Cabo
Foto 3 - Desaperreio

Xö Stress... Há vida lã fora!


Viver é lutar e vencer cada dia um leao...


DICA:
Anota aí, povo do Houaiss. Manda corrigir, pessoal do Aurélio. Sempre tivemos, em português do Brasil, uma tradução perfeita para “stress”. Aperreio!

Aperreio está para stress assim como apagão está para black-out. Lembra quando você não sabia se era para escrever black-out ou blecaute? Pois eu sonho com o dia em que não vamos mais precisar decidir entre stress e estresse. Porque vamos usar, simplesmente, aperreio.

Já pensou? Livrar-se do aperreio da vida moderna? Combater as doenças ligadas ao aperreio? Desaperrear em spas e praias desertas? Tomar pílulas anti-aperreio? Fazer uma massagem desaperreante?

Abaixo o stress! Viva o desaperreio!

MY WAY

Foto 4 - Visita ao MAC/Niteroi













Foto 5 - Exercitando as maos e a mente





Foto 6 - No Hotel, em Porto Seguro









Foto 7 - Na piscina do Hotel, em Fortaleza